ヒーリングという言葉は世の中に溢れており、それほど現代社会に生きる我々は癒しを求めているのです。特に女性は感覚が鋭いため、体感として癒しの重要性をひしひしと感じています。そんな中でシータヒーリングというものが、今注目されていることをご存知でしょうか。シータヒーリングは、わたしたちをストレスや不安、苦しみなどから解放してくれる高い癒し効果があります。

そして自分自身で行うヒーリングなので、ヒーラーなどの手を借りることなくできるのです。このヒーリング法を身に付けてしまえば、自分の生き方、環境、回りの人間との関係などベストな状態にデザインすることもできるのです。ストレス社会だからこそ多くの人におすすめしたいシータヒーリングをお伝えします。

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シータヒーリングで本当の自分を知ってみませんか？

シータヒーリングとは

ヒーリングの最中に、脳波が深い瞑想状態のときにたどり着くシータ波状態になることから名付けられたヒーリングです。このシータヒーリングはアメリカ発祥のヒーリングで、創始者のヴァイアナ・スタイバルが自分の経験から編み出したと言われています。一般的にヒーリングにはヒーラーからヒーリングを受けるタイプと、自分自身でヒーリングする方法がありますが、このシータヒーリングは後者の方のタイプです。そのため自分を癒したいときには、自由に自分のためのヒーリングを行うことができます。

シータヒーリングの特徴

シータヒーリングは自分の意識を高めていき、創造主にどのような自分になりたいか依頼をすることで、現実に状況、関係、体調、心などに変化を得ることができる、シータ波によるヒーリングです。ちなみに創造主とは、命・物質・宇宙などすべてを生み出す大いなるエネルギーのことを指します。ある人にとっては神であり、ある人にとっては人智では及ばないすべてをつくり出すエネルギーそのものです。

例えば創造主にDNAの書き換えを依頼することで、体にまで変化を起こせるヒーリング法としても注目されています。そのためアンチエイジングを意識している人なども多く実践しています。もちろんストレスに対する癒しや、自分自身を知ることもできるヒーリングです。特別な信仰、資格、才能、知識など特に何も必要ありません。ただ上手にシータヒーリングができるように訓練していくことだけなのです。

得られる効果

シータヒーリングにはさまざまな効果があります。人間関係、家族の問題、金銭的な問題、恋愛の悩みなどを解決することに期待ができます。。解決の経緯として、自分自身が悩まなくなった、不安になった、自己解決ができたという場合もあれば、現実に状態がどんどん変化していくことで改善されるということもあるのです。他にも健康的に気になるところも、癒されることで健康を取り戻したり、今まで成功できなかった禁煙やダイエットなどを成功につなげることもできます。

他にもトラウマ、他人に振り回されやすい、悩みや不安がつきまとうなど性格的な部分にも変化が期待できます。またハイヤーセルフとのつながり、除霊、ソウルメイトとの出会い、前世からの悪いつながりを切るなど霊的なこともかなえることができるのです。そして自分を見つめ、本来の自分を知ることもできます。

正しい方法

トレーニングをしていく

ある程度のトレーニングが必要となりますが、身に付けてしまえば思い通りの自分を作ることができるというわけです。瞑想に慣れている人は早く身に付きやすいとも言えますが、慣れていない人はトレーニングをしていきましょう。

やり方

上昇について

自分を高いところに上昇させるということは、自分の波動を高め次元を高める「アセンション」という意味ではありません。実際にイメージの中で「上に行く」という意味です。

チャクラについて

シータヒーリングで最初にイメージするチャクラについて簡単にご紹介しましょう。

それぞれのチャクラという、体や心とのつながりがあるエネルギーのチャージポイントとも言えるもので、それぞれ色を持っています。シータヒーリングを行うときには、チャクラを上手にイメージし、大地からのエネルギーでこれらのチャクラを開き、自分のエネルギーボールを作りながら上昇していくイメージを持ちましょう。

シータヒーリングを学ぶ

シータヒーリングは自分でできるヒーリングですが、やはりレッスンのためには発案者のヴァイアナ・スタイバルによる『シータヒーリング』を是非一読されると良いでしょう。他にもプラクティショナーによるレッスンや、セッションをするという方法もありますが、基本は自分で身に付ける自己ヒーリングです。あとは毎日の訓練と慣れによって、上手にシータヒーリングを自分のものにすることができるでしょう。

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