人生にはいくつもの分かれ道があり、どの道を進むか決断しなければいけない瞬間が数々訪れます。その決断によって、人生が大きく左右されていくのです。そこで重要なのが「決断力」。ビジネスや恋愛など人生を大きく左右するターニングポイントに立たされた時、自分にとって最も正しい決断ができれば充実した人生が送れますよね。

「決断力」とは「ある変化に対して自分の意思や正しい判断の元に決定することが出来る能力」のことです。この記事では決断できる人と決断できない人の違いや、「決断力」を鍛えるにはどのようにすれば良いのかを詳しく解説していきます。人の意見や常識にとらわれず、自分の選択に自身を持てる高い「決断力」を身につける参考にして下さい。

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「決断力」は鍛えられる！決断力がある人とない人の違い

決断力がない人の特徴

自分の軸がしっかりしていない

決断力のない人は、自分のスタイルが定まらず「軸」がブレてしまうのが特徴です。自分の考えや好みがはっきりしていれば「イエス」か「ノー」かが即答できるのですが、「軸」がしっかりしていないと、人の意見に流されたり、決断した後にすぐ後悔したりしてしまいます。

人に嫌われたくない

人の目が気になる人も決断力がない人に多い特徴です。人に良く思われたい、嫌われたくない気持ちが大きいと、自分の意見を主張できず、相手に決断を委ねてしまいがちです。また、本当はやりたくないのに、人に頼まれると断れないことが多い人も「決断力」が低いと言えます。

責任を取りたくない

自分で決断をするということは、その結論に責任を負うことでもあります。何かを決断した結果、損失を出してしまったり、トラブルを招いてしまったりするリスクは当然あります。「決断力」がない人は、その責任を問われることを恐れるのでなかなか決断が下せず、曖昧にしてしまう傾向があります。

失敗したくない

自分にとって最善最高の選択をしたい、と考え過ぎてしまい決断に踏み切れず、優柔不断に陥ってしまうことも。熟考して結論を得るのは大切なことですが、慎重になりすぎたり、失敗を恐れてばかりいると何も選択できなくなってしまいます。失敗したくないので、選択肢が多くなりすぎて決断が遅くなってしまうことが多いタイプです。

決断力がある人の特徴

常にポジティブである

決断力の高い人は、自分の決断によりトラブルが発生しても、自分にはそれをリカバリーする力があるという自負があります。失敗しても自分なら乗り越えていける、失敗を成功のチャンス変えられる、などポジティブでに物事を捉えられるので、迷わず自分の決断に自信が持てます。

目標やゴールが明確である

自分の目指す目的がはっきりしている人も、決断力の高さに優れています。目の前の小さな選択の積み重ねが、最終的に大きな目標の結果へとつながっていくことがわかっているので、決断に迷いがありません。もしその決断が間違っていたとしても、自分の目指す最終地点にたどり着くための軌道修正がすぐにできます。

失敗や他人の評価を恐れない

決断力のある人は、自分の意見をしっかりと持っています。自分の望みや優先順位がはっきりとしているので、人の評価に左右されることなく、自分の決断すべき道を選択できます。失敗は成功へのプロセスだと考え、反省を活かし意欲的に次の課題に取り組みます。

後悔しない

高い決断力の持ち主は、いつまでも過去のことを引きずったり後悔したりしません。「どうして失敗してしまったのだろう」と過ちを引きずるのではなく「どうすればうまくいくのだろう」と常に未来のことを考えています。失敗しても改善すれば良いと考えているので、自分の決断に従ってどんどんトライ出来るのです。

決断力の鍛え方

決断のルールを作る

朝ごはん、通勤ルート、買い物…、人は細かい選択も含めて1日に約9000回も決断を下していると言われています。全ての決断に時間をかけるのではなく「迷ったらやめる」「大事なことは午前中に決める」など自分の決断のルールをあらかじめ決めておくと、決断がスピーディになり決断力が高まります。

締め切りを設定する

小さな決断をするのにも締め切りを設定すると決断力が高まります。出かける時の靴選び、メニューをきめるなど小さな選択なら10秒以内、大きな決断をしなければならない場合は期日と時間を決めておきます。デッドラインを設けることで、先延ばししなくなり優柔不断を克服できます。

選択の理由を明確にする

どうして自分がその選択をしたのかを明確にするのも、決断力を高めるトレーニングになります。人の意見に流されてなんとなく決断していないかチェックしましょう。決断の理由の裏付けを取ることで、自分の好む傾向や目指しているスタイルが見えてきます。自分の判断を基準に決断しているという実感を積み重ねれば、自分の選択に自信が持てるようになります。

情報の過多とも言える世の中で、多くの選択肢の中から自分にとって有効な決断を下すことは容易ではありません。自分の夢や目標を叶えるために、悩む時間は少なく、スピーディに決断していくことで、人生が豊かになっていきます。幸せになるための「より良い決断」ができるよう「決断力」を鍛え、輝かしい人生を歩んでいきましょう。

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