役に立つコミュニケーション術

毎日が辛い!嫌いな人と適度な距離を保つための5ステップ

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あなたの生活で、毎日嫌いな人と顔を合わせなければいけないとしたら、それだけで1日の大半が憂鬱になってしまいますよね?

嫌いな人と普段はめったに顔を合わせないのなら良いですが、必然的に毎日顔を合わせなければいけない人もいます。

嫌いな人が傍にいて悩んでいたり、何とか嫌いな人とさしさわりのない関係を保ちたいが、どうして良いか分からないという人は、是非この5ステップを参考にして下さい。

嫌いな人との状況に応じて適度な距離を保ちながら、のびのび楽しい毎日を過ごう事が出来るはずです!


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毎日が辛い!嫌いな人と適度な距離を保つための5ステップ

 

ステップ1 必要最小限の事でしか関わらない


あなたの嫌いな人が、友達の友達など広い友達グループの中にいる時は、なるべく1対1でのコミュニケーションは避け、必要最小限の用事のみで関わるようにすると良いです。

明らかに無視した態度では、あなたと嫌いな人の共通の友達が気を悪くするかもしれないし、かと言って、嫌いな人に気を使って愛想良くし過ぎて気に入られても後で困ります。

特にそのグループが少人数で頻繁に集まるなら、3回に1回は欠席するくらいが丁度よいです。

なぜかと言うと、人は同じ行動を3回続けると馴染みになるので、嫌いな人があなたも他の友達の様に気心知れた仲になったと勘違いする可能性が高くなるからです。

ステップ2 電波を合わせない


人と人が会話のキャッチボールを続けると、お互いから発している電波のようなものが繋がり、どんどん交流の機会が増えるようになります。

なので、嫌いな人との会話は、他愛もない付属の話は極力少なくし、会話のキャッチボールに時間をかけないようにして下さい。

嫌いな人と会話を続けることで電波が繋がると、その人の波動があなたに流れるようになるのですが、もしあなたのエネルギーが嫌いな人より弱いと、嫌いな人はあなたに面倒な事を持ちかけたり、新たな友達をどんどん紹介するかもしれません。

嫌いな人が自ら紹介してくれる友達というのは、不思議とその嫌いな人と似たようなタイプだったりするので、弱気で引いていると、どんどん負担が増えるので注意して下さい。

ステップ3 嫌いな人の中に良い所を見つけよう


嫌いな人と言っても、人には良い所が必ずあるはずなので、積極的に良い所を見つける事はとても良い事です。

あなたが苦手なタイプ、嫌いな人と思い込んでいるだけで、本当はとても魅力的な人かもしれません。

ひょんな事から嫌いな人が良い人に見え、興味がわいて急激に仲良くなる場合もあります。

もしかしたら、嫌いな人と初対面の時にあなたがちょっとした事で誤解をしてしまい、その人に嫌いな人というレッテルをつけてしまった可能性だってあります。

心を開いて、嫌いな人の中にも素敵な部分を探してみる事で、嫌いな人が好きな人に変わり、それに続いて色々な人の中にも良い所を見つけられるようになります。

ステップ4 心底嫌いな人なら早くおさらばしよう


もし嫌いな人の事をどのように考えても、どう努力しても心底嫌いな人なら、無理に努力し続けてまで付き合う必要はありません。

もしあなたの傍に嫌いな人が1人のみならずもっといるなら、そういう環境からはさっさと去るのが最善です。

複数の嫌いな人に囲まれて生活すると、心も体もエネルギーが吸い取られ健康を害する人もいるのです。

嫌いな人の近くにいて常に空気がおかしいとか、どうしても楽しくならないとか、最近自分にトラブルが多いなと思ったら、もうその環境に身を置く理由はありません。

ステップ5 自分に問題ありと自覚しよう!


誰でも苦手な人や嫌いな人はいるものですが、殆ど変わらない環境で生活しているのに、年を追うごとに嫌いな人がどんどん増え続ける人がいます。

もしあなたがそうなら、それは明らかにあなた自身に問題があるはずなので、嫌いな人を非難するばかりではなく、一度自分自身を客観的に見つめなおす必要があります。

嫌いな人がどんどん増えると、あなたにとって居心地の良い場所がどんどん減っていくわけです。

しかし誰かがあなたの嫌いな人となる時は、嫌いになる何らかの出来事があって嫌いになったはずです。

なので、あなたは何時までも相手の方が悪いので嫌いになったのだと思い続け、自分は被害者かの様に信じ続けています。

実際にあなたが思うように、相手が悪い事を言ったり態度に表したりしたのかもしれません。

ですが、あなたが幸せで楽しい日々を送れるかどうかが問題で、相手があなたに悪い事をしたしないの事実は、一番の問題ではないのです。

嫌いな人が増えるというのは、あなたの気持ちが常に悲観的な方へ傾いているからかもしれないのです。

悲観的になりやすい人は、自分が損をしやすい波動や不当に扱われる波動をキャッチするので、必要以上に色々な人が自分にとってマイナスに見えてしまうのです。

本来のあなたには、もっと沢山の素敵な友達が集まってくる可能性を秘めているので、
一度静かに自分を見つめなおし、最近悲観的になっていないかどうかをチェックしてみて下さいね。

あなた自身が自信を持ち、自分にも人にももっと寛容になれたら、嫌いな人が嫌いではなくなるばかりか、面白味のある友達に変身してしまう可能性が大いにあるのです。

いかがでしたか?嫌いな人が本当に意地悪で嫌な性格なら、いつまでもそんな環境にい続ける必要はありません。

ですが嫌いな人が増えているなら、ちょっと自分自身を見つめなおしてみて下さいね。

まとめ

毎日が辛い!嫌いな人と適度な距離を保つための5ステップ

ステップ1 必要最小限の事でしか関わらない
ステップ2 電波を合わせない
ステップ3 嫌いな人の中に良い所を見つけよう
ステップ4 心底嫌いな人なら早くおさらばしよう
ステップ5 自分に問題ありと自覚しよう!

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